Kaltenghits.com – Jelita Ramlan dikenal sebagai adik dari aktris dan presenter cantik Olla Ramlan. Baru-baru ini Jelita Ramlan berhasil menarik perhatian banyak orang, setelah sukses turunkan berat badan sampai 32 kg dalam waktu singkat.
Berbagai macam cara sering dilakukan orang untuk mendapatkan tubuh ideal. Mulai dari pola makan yang sehat, gaya hidup, hingga olahraga. Seperti yang dilakukan Jelita Ramlan, adik dari Olla Ramlan.
Memiliki tubuh yang ideal memang menjadi impian sebagian besar orang. Terutama kaum perempuan. Karena, jika terlalu kelebihan berat badan, akibatnya dapat mempengaruhi kondisi kesehatan. Begitu pula sebaliknya.
Memang kakak beradik ini sering diperbincangkan karena postur tubuh mereka yang berbeda. Meski begitu, Jelita Ramlan pernah menyabet Gelar Miss Big Indonesia 2014 berkat tubuhnya yang gemuk. Kini ia terinspirasi hidup sehat dan menginginkan tubuh yang ideal.
Belajar dari sang kakak, tips dan trik menurunkan berat badan Jelita Ramlan sukses mendapatkan hasil yang signifikan. Beberapa di antara usahanya ialah tidak mengonsumsi minyak dan gula sama sekali selama 6 bulan.
Hingga akhirnya saudara kandung artis cantik Olla Ramlan ini sukses menurunkan berat badan yang semula 157 kilogram menjadi 125 kilogram.
Sebelumnya Jelita mengaku bahwa berat badannya pernah mencapai di titik terberat, yaitu mencapai 157kg. Hal ini disebabkan pandemi yang membuat aktivitasnya berkurang dan terus berada di rumah, sampai tidak sadar berat badannya kian bertambah.
Untungnya dengan niat dan tekad yang kuat, Jelita berhasil menurunkan berat badannya dalam hitungan bulan. Bahkan mencapai puluhan kilogram. Lewat salah satu wawancaranya dengan Milaney Ricardo, Jelita bagikan menu diet apa saja yang membuatnya berhasil turun berat badan dalam waktu singkat.
Mulai dari menjaga pola makan, sampai mengganti makanannya menjadi lebih sehat.
